蒸红椒鸡胸肉【减脂餐】
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 红椒切成两半,鸡胸肉切成渣,紫薯切成块状。
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点击查看大图 鸡胸肉渣加适量盐,豆粉,胡椒粉,料酒。拌匀。放入两半红椒中。
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3/4
点击查看大图 将鸡胸肉红椒蒸熟,将紫薯蒸熟捣成泥。
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最后一步
点击查看大图 可以省略的步骤:鸡胸肉红椒中加入紫薯泥。
小贴士
可以加个煎鸡蛋。紫薯泥一起吃味道有点怪怪。
4/4
展开全部4个步骤
发布于 2015-03-12
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