火腿番茄蛋三明治——爱心营养早餐
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难度:切墩(初级) 时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备所需材料。
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点击查看大图 番茄洗净切成丁
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点击查看大图 将鸡蛋打散,然后加入番茄
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点击查看大图 加入适量的盐。
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点击查看大图 再将鸡蛋和番茄打搅均匀。
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点击查看大图 把锅烧热,加入适量的油,再倒入番茄鸡蛋。
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点击查看大图 然后用小火把鸡蛋摊熟,放凉切成四方形备用。
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点击查看大图 吐司切去四边。
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点击查看大图 取一片吐司挤上沙拉酱。
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点击查看大图 放上一块摊好的番茄鸡蛋。
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点击查看大图 再放上一块火煺。
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点击查看大图 然后放上一片吐司,再挤上沙拉酱放上一片番茄鸡蛋,再放一片吐司
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点击查看大图 再将一片火腿放在面上。
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点击查看大图 然后用刀对角切开。
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点击查看大图 将做好的三明治放烤盘内。
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点击查看大图 烤箱预热160度,放中层烤15分钟左右。
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点击查看大图 将烤好的吐司取出稍微放凉。
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最后一步
点击查看大图 最后在表面挤上沙拉酱装饰即可。
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展开全部18个步骤
发布于 2015-03-10
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