腊味干锅菜花
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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1/5
菜花掰成小朵,洗净,焯水到断生,再捞出沥干待用。
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2/5
腊肉切片、小米椒、姜切小片待用。
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3/5
点击查看大图 锅内放油烧热,下姜片、小米椒、腊肉煸香,下菜花翻炒。
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4/5
加入豆瓣酱、老抽、盐调味,翻炒到菜花上色,略加一点点水让菜花烧到入味。
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最后一步
转入烧热的砂锅中即可上桌食用。
小贴士
1、菜花要焯水之后再做干锅做法比较好熟,但焯水的火候要掌握好,菜花不要煮太熟,保留一些韧劲更好吃。 2、腊肉也可以用五花肉代替,如用五花肉煸炒的时间要长一点,肉片略焦一些会更香。 3、还可以垫一些洋葱在锅底,边加热边吃,最后洋葱吸收汤汁味道也很好。
4/5
展开全部5个步骤
发布于 2015-02-06
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