减肥酸奶沙拉
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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1/3
点击查看大图 准备好所有材料,提子,苹果,圣女果,草莓,洗好放置一边。橙子·香蕉·砂糖橘剥皮待用,苹果削皮待用。
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2/3
点击查看大图 将苹果切丁,香蕉切片,提子剥皮,去核,草莓·圣女果每个切成四瓣,橙子切成小块状。
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最后一步
点击查看大图 将处理好了的水果装碗,淋上酸奶。先倒入一半,然后拌匀,再倒入另外一半酸奶拌匀。然后就可以开吃了,味道美美哒!
小贴士
酸奶还是喝原味的好,红枣奶这些都是加了其他东西调和的,偏甜。对于胖纸来说,糖是大忌之一!
发布于 2015-01-31
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