黑椒小牛排
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难度:配菜(中级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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1/3
点击查看大图新鲜西冷牛排,洗净去血水,用肉锤砸松软,然后均匀的抹上适量的黑胡椒粉,加入适量红酒腌制约20分钟。洋葱切碎沫,香菜洗净切散备用。
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2/3
点击查看大图平底锅,热锅,放入适量橄榄油,煎牛排,勤翻滚,两面均匀煎透,牛排变色后,用铲子感觉肉质变软有弹性,方可起锅装盘。
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最后一步
点击查看大图借着刚才煎牛排的油锅,放入适量黑胡椒酱,翻炒两下,放入洋葱沫,翻炒出香味,出锅淋在牛排上。香菜装盘。这样就完成了 ,也可以放点彩椒,装饰配菜。
小贴士
红酒可以使肉质变嫰,牛排要用小火慢煎,七八分熟是最好吃的,正有嚼劲。
发布于 2015-01-28
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