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三白汤--之冬季养生润肺止咳

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难度：切墩(初级) 时间：15分钟

食材清单

冰糖 50克、荸荠 250克、

莲藕 180克`

、

雪梨(1个） 400克

烹饪步骤

小贴士

炫润丝巾温馨提示A:三白怎么切都成,因为我家孩子大了,都愿意连汤带食都一起吃,有嚼头,而且,还可以盛在盘子里和晚餐一起吃.B：梨，最好用雪花梨，不去皮，用盐水把皮泡一会儿，连皮切。C：莲藕最好用藕头，便宜，嫩。D：冰糖最好用多晶冰糖（大块冰糖），稍后，我会马上介绍。

4/6

展开全部6个步骤

发布于 2015-01-27

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