木棉花甜粥

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  先来一张美美的木棉花，红彤彤的最棒了

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  先用电饭锅煮稀饭，后取5朵木棉花洗净，再用盐水泡10分钟（以防花蕊里藏小虫）然后用开水淖（木棉花味道微涩，要淖掉它的苦涩感）

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  淖完的花把花瓣和花蕊分开（把花冠扔掉，因为会影响成品的外观），花撕成条（个人爱好，可以不撕）用小铁锅盛出煮好的粥，然后放如花与花蕊，把粥煮浓稠，再加上几块冰糖（按个人爱好）就可以了

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  在没有木棉花的季节也可以吃上粥哦，只要把春天的鲜花晒干就行了

• 最后一步

  建议干的木棉花做成咸喂的粥，加上少于肉片，再撒上一小把葱花，会感觉满满的都是幸福

小贴士

木棉花树身上满满的都是宝，但是不要贪嘴，吃多了反而对身体不好

发布于 2015-01-23

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