蘑菇鲫鱼汤
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难度:配菜(中级) 时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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1/4
鲫鱼处理干净后 用厨房用纸巾吸干净水分;油里下姜片煎一下,再下鱼煎,小火,这样可保证鱼皮不粘锅,鱼身完整;煎至两面金黄;
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2/4
另起一口锅 放入已煎好的鱼 加入滚水 大火烧开 转中火炖10分钟 这个时候汤汁已洁白如奶色
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3/4
加入切好的蘑菇厚片 木耳 转小火炖15分钟
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最后一步
最后加入河虾 枸杞 再炖5分钟 起锅前加两小勺盐调味 汤汁醇厚 鲜美 鱼肉细腻 非常适合冬日暖暖来一碗。
小贴士
1、鲫鱼内黑膜一定要处理干净;2、煎鱼要煎透;要煎出完整漂亮的鱼,可在油里先下姜片煎一下 再煎鱼 可保持鱼皮不粘锅;3、煮汤一定要用滚水,可煮出奶色汤汁。
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展开全部4个步骤
发布于 2015-01-08
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