东南亚香茅柠檬小炒牛肉(Lok Lak新篇)
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难度:配菜(中级) 时间:15分钟
食材清单
带筋牛肉
300g
、
黄瓜
小半根 、
生菜叶
两三片
、
柠檬
一只 、
南姜
一两片
、
青辣椒红辣椒
各两三个
、
鱼露
少许 、
料酒
少许 、
蒜
两三瓣 、
油
少许 、
盐
少许 、
香茅草
少许
、
柠檬叶
三四片
烹饪步骤
-
1/4
香茅草,剪刀剪成小段;柠檬叶三四片,捏碎或切碎;南姜一两片,切成小丁;蒜两三瓣,切碎粒;青辣椒、红辣椒,切小丁; 香茅草、南姜、柠檬叶在小碗中混合,加鱼露、料酒,少许油拌匀;牛肉切成钝钝的小块,加料酒、鱼露腌制;起煮锅,烧点开水,烫生菜备用;
-
2/4
点火,倒油,油温不要太高,否则香料煸炒会爆得厉害。倒入混合好的香料以及蒜粒翻炒。倒入牛肉,快速翻炒;加入辣椒,翻炒;看到变色,加盐,视情况加点水继续快速翻炒;牛肉9成熟左右起锅,口感会比较弹嫩。可以到十成熟,但千万不要炒老了。
-
3/4
生菜在沸水锅里过一下,焯一下水即可,青绿如生。也可以不焯水,因为起锅的牛肉就是热的。我焯过头生菜有点蔫了。
-
最后一步
生菜拧掉底部的茎,只用叶子摆盘,起锅的牛肉倒在生菜叶上;一边再摆上黄瓜片,柠檬去头去尾,切成几段放在盘中,吃的时候再拧汁滴在牛肉上。
小贴士
牛肉九成熟,不要炒老了
4/4
展开全部4个步骤
发布于 2014-12-09
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