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清热祛湿健脾养胃补气汤

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难度：掌勺(高级) 时间：30分钟

食材清单

棒骨一个

、

淮山一根

、香菇 7-8个、云苓、

五指毛桃

、党参、麦冬、薏米、燕麦片

烹饪步骤

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清热祛湿健脾养胃补气的汤！配料：淮山、香菇、***参、云苓、五指毛桃、麦冬、燕麦片（也可以换成薏米）！配料泡洗10分钟，棒骨或排骨先飞水，所有材料入砂锅加冷水（一次性加足，后不得加水），大火烧开后，文火慢熬3-4小时以上，起锅前5分钟放适量食盐调味即可！[呲牙]
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清热祛湿健脾养胃补气的汤！配料：淮山、香菇、***参、云苓、五指毛桃、麦冬、燕麦片（也可以换成薏米）！配料泡洗10分钟，棒骨或排骨先飞水，所有材料入砂锅加冷水（一次性加足，后不得加水），大火烧开后，文火慢熬3-4小时以上，起锅前5分钟放适量食盐调味即可！[呲牙]
最后一步
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清热祛湿健脾养胃补气的汤！配料：淮山、香菇、***参、云苓、五指毛桃、麦冬、燕麦片（也可以换成薏米）！配料泡洗10分钟，棒骨或排骨先飞水，所有材料入砂锅加冷水（一次性加足，后不得加水），大火烧开后，文火慢熬3-4小时以上，起锅前5分钟放适量食盐调味即可！[呲牙]

发布于 2014-12-04

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