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最上瘾的绝味川菜——花椒鸡丁的做法点击查看大图

最上瘾的绝味川菜——花椒鸡丁

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难度:配菜(中级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
小贴士

一般人我不告诉他: 1、 鸡腿拆骨的方法详见 2、 将鸡肉炸过以后再炒,吃起来外焦里嫩,因为油炸可以锁住鸡肉内的水分。 明白地吃: 1、 鸡肉:蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。 2、 花椒:有特殊的芳香,能去腥,能促进食欲,有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒解腥的功效。现代医学发现花椒还能使血管扩张,从而觉有降低血压的作用。

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发布于 2014-11-19

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