牛油果的三步曲—奶昔、意面、三明治
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难度：切墩(初级) 时间：15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 如何挑选牛油果
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点击查看大图 牛油果切块，和淡奶油、牛奶、蜂蜜或白糖一起放进搅拌机，打匀即可。
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点击查看大图 如果想吃冰的，可以加一些冰块一起打。
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点击查看大图 当当～开吃！
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点击查看大图 牛油果意面意面也变身小清新，1、将牛油果切块，和柠檬汁、罗勒叶、大蒜一起放进搅拌机打成泥状，依口味加海盐和黑胡椒调味，并加入适量橄榄油。2、做好的牛油果泥和煮熟的意面拌匀，加一些小番茄和玉米粒就完成啦。
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最后一步
点击查看大图 牛油果鸡蛋三明治10分钟搞定一顿健康美味的早餐。1、将白煮蛋去壳用小勺子尽可能弄碎，取一只比较熟的牛油果，挖出果肉加入鸡蛋碎，可根据口味添加蛋黄酱或沙拉酱混合均匀。夹在面包中间即可！2、要选用比较熟的牛油果，这样才会有奶油般绵密的口感噢。
小贴士
牛油果奶昔 香浓顺滑的口味，完胜各种果汁。
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展开全部6个步骤
发布于 2014-11-08
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