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益母草瘦肉汤(经期量少和痛经的必备食疗)

101219人浏览 · 1348人收藏 · 人做过

难度：切墩(初级) 时间：15分钟

食材清单

益母草 200g

、瘦肉 100g 、油少量、盐适量、油适量

烹饪步骤

小贴士

各位M M们要记住经期量多的要结束完经期才可以喝哦。经常痛经的M M平时要注意不能吃太多冰冷和辛辣的东西，因为这些是引起经期多方面问题的主要源体

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发布于 2014-10-22

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