八宝粥 杂粮粥（宿舍电炖锅版140瓦）

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  准备好各种材料，其实没必要一定是这几种，只要是适合煮粥的各种豆子或者红薯紫薯南瓜之类的都可以

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  将各种材料清洗。将各种豆子（玉米碎黑米大米除外）放入电炖锅，倒入适量清水煮一个小时。因为电炖锅功率很小，我是倒入沸水煮的

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  注意：豆子不需要浸泡，豆子泡了之后不宜开花，其实更难熟。 如果是浸泡过的，可以用豆浆机磨过后煮或者用擀面杖撵碎后煮

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  在煮了一个小时的半成品中加入剩余的大米黑米玉米碎，继续煮半个小时，煮至各种材料开花了就可以了。

• 最后一步

  加入适量白糖，和室友一起分享吧（四人份）

发布于 2014-10-09

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