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瘦腰汤：丝瓜豆腐汤

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难度：切墩(初级) 时间：15分钟

食材清单

嫩豆腐 100g 、丝瓜 250g 、葱适量、姜适量、盐适量、胡椒粉适量

烹饪步骤

小贴士

第一天只吃这个，第二天可以加入一些黄瓜或西红柿，两天后就可以感到小腹平了一些，这时候就瘦了1-2千克

4/5

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发布于 2014-09-30

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