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#最是家乡味 冬至大如年# 养胃助眠燕麦小米粥(4/9)
用料:燕麦米50克,小米50克,水适量。
将燕麦和小米一起放入碗中,用清水略略冲洗,洗去表面浮尘。
再一起倒入电饭煲内胆中。
根据自己想要的稀稠度加入适量清水。
盖上电饭煲盖子,选择煮粥功能,使用默认煮粥时间:1个半小时,点击启动,电饭煲开始煮粥。
煮粥结束,电饭煲自动跳到保温功能。
点击取消键关机,拔去电源,揭开盖子,只见汤液浮上,粥米在底。
用汤勺搅上一搅,再次盖上电饭煲盖子,稍焖片刻,即可得到汤米混融的稠粥。
盛出,趁热食用。