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减脂餐｜凉拌香辣土豆片(5/12)
准备食材
土豆切片泡水，去除表面淀粉。
土豆冷水入锅煮，中火煮至土豆变透明捞出，过凉水/冰水。
煮土豆的时候，自制万能凉拌汁： 第一步：两个蒜瓣的蒜末+小米辣+细辣椒面+少许代糖+白芝麻+葱花，淋少许热油爆香； 第二步：加3勺生抽+2勺陈醋+1勺蚝油+几滴香油+少许凉白开.
自制凉拌汁用的酱油： 这是一款配料表非常干净的酱油，适合小朋友吃，当然也适合做减脂餐呀，热量低、纳含量低，可以试一试～
自制万能凉拌汁（拌一切都好吃哦）
土豆片煮好后，沥干水分
淋上自制凉拌汁
颜色食欲蹭蹭冒出来了，看着就很想吃
喜欢香菜的宝宝，可以冲～
简单快手的凉拌香辣土豆片，做好啦
放入冰箱冷藏半小时，土豆更入味更脆爽哦～