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#解腻开胃就吃它#扁尖笋毛豆炒丝瓜(0/6)
食材:扁尖笋洗去盐,清水浸泡半小时左右后切成丝,毛豆,丝瓜 。
丝瓜下锅前再去皮后切块。
炒锅烧热放油,下毛豆煸炒。
下扁尖笋翻炒均匀。
加入丝瓜,翻炒均匀后加少许清水,盖盖焖烧2分钟左右,加盐和鸡精调味。
家常扁尖毛豆炒丝瓜,健身减肥必备菜单,热量低,做法方便,清爽解腻好吃开胃,赶快做起来吧!