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生酮披萨(9/14)
卷心菜洗净，对半切开。
切成细丝。
用料理机打成菜泥，然后捏去水分。
菜泥里放入一个鸡蛋。
加一勺燕麦片，搅拌均匀。
放入学厨披萨盘中压平整。
海氏i7风炉烤箱预热200度，烘焙15分钟。
直到定型。
这时处理其他食材：胡萝卜切薄片。
蘑菇切片。
鲜虾剥好。
烤好的饼皮上挤上番茄酱。
放上胡萝卜、蘑菇和虾仁，撒上马苏里拉芝士。
海氏i7风炉烤箱预热175度，烘焙15分钟。色香味俱全的无粉海鲜披萨出炉。