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宝宝糖醋里脊 宝宝辅食食谱(1/8)
· 参考月龄 · 15个月以上,对食材不过敏的宝宝 · 食材准备 · 里脊肉200克 / 淀粉20克 辅料:番茄酱30克 / 糖10克 / 酱油1勺
将里脊肉切成小条形状,大概像小拇指粗细,小月龄宝宝们可以将食材处理的再小一些。 *如果里脊肉有血水,咱们就提前用冷水浸泡,清洗干净再继续下面的操作。除了用猪里脊,也可以换成家里的鸡肉,做一份糖醋鸡柳。
在里脊条中加入淀粉,用手充分的抓拌均匀。 *我这里用的就是普通的玉米淀粉,一定要使得每个肉条表面,都均匀地粘上淀粉哦。
番茄酱中加入酱油、糖,搅拌均匀,当做酱料放好备用。
热锅倒油,记得比平时炒菜油多些,然后放入肉条翻炒至表面微黄。
加入刚刚调好的酱料,翻炒均匀
加入刚刚调好的酱料,翻炒均匀
最后搭配米饭来吃,非常有滋味,也非常的开胃呢。 简单实用,不用油炸的宝宝里脊,你们可以给孩子安排上了!