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香煎沙丁——想吃何必待肚饿,放毒何必在夜深……(2/4)
1.沙丁鱼洗净,放入姜丝,少许盐、料酒腌制一会 2.鸡蛋液加入少许盐,打散待用
3.锅下油烧热,把腌好的沙丁鱼一条条放入锅中码放整齐,中火稍稍煎一会,期间不要急于翻动。
4.倒入打好的蛋液,撒上少许椒盐粉、孜然粉,继续中小火慢慢煎至A面略微焦香定型,来一个漂亮的颠锅翻过来煎B面(颠锅一定要小心,不要把鱼整个扑在了可爱的小脸上,如果实在颠不了锅,那就慢慢用锅铲翻过来也没问题的)
5.把B面也煎至略微焦香定型,出锅,装盘,美了美了。