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这样炒肉不柴,鸡蛋软饼小炒肉(7/9)
先将软饼材料拌匀放一会儿
调出来这种感觉,就差不多了,平底锅刷油,倒入面糊
煎成这种两面微焦点,起锅晾凉,我26寸的锅煎了4个,切成小块备用
猪肉肥瘦分开切,瘦肉加一勺料酒,一勺生抽一勺豆瓣酱,5g淀粉,少许油,抓匀腌制,备用,再把辣椒切好
锅里放油,肥肉多就少放油,肥肉少就多放点油,把肥肉煎至自己喜欢的程度,我不吃肥肉就煎到焦黄,倒入腌制好的瘦肉,煸炒变色后再炒3分钟左右
把肉放锅一边,也可先装盘子待用,锅里油放一勺豆豉,两勺豆瓣酱(上面图的那种小勺子),姜葱,炒出香味,再把肉与调料混合
倒入切好的鸡蛋软饼,炒匀后再倒入青辣椒(蒜苗也很好,如果是蒜苗要在下软饼前下蒜苗头,)翻炒到青椒熟,约2g糖,鸡精,一勺生抽调味起锅。
成品
成品,太香了!