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脆皮豆腐素塔可 | 高营养低脂肪,食域家独创的素食美味(4/10)
把豆腐切成2cm的正方块。在一个宽而浅的碗里,先将Sriracha辣酱和蜂蜜混合均匀,再把豆腐块轻轻放入并小心搅拌,让豆腐块都沾上辣椒蜂蜜。
另取一个盘子,把玉米面、辣椒粉、孜然粉、盐、大蒜粉和胡椒粉混合均匀。然后把豆腐块分批放入盘中。
让豆腐块的每一面都裹满粉末。这样做能让豆腐块表皮在油煎时变得酥脆。
在平底铸铁锅或不粘锅中倒油,中小火加热。油热后放入豆腐块,小心翻面,尽量让每一面都煎得金黄酥脆。
然后把葱、香菜和酸奶放入搅拌机或破壁机中搅打成糊状,如果较稀就再加点香菜和葱花。 现在可以开始组装塔可了,组装顺序和配料放多少因人而异。 我们是这样做的: 先放上豆腐块
撒上碎奶酪。
撒上玉米粒和小番茄。
淋上自制青酱。
放上牛油果,淋上柠檬汁。
不管你是肉食者还是素食者,只要你热爱美味,这些豆腐塔可一定不会让你失望的。