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沸腾龙利鱼(0/1)
沸腾龙利鱼片 1.彩食豆苗(也可以是你喜欢的其他打底菜,这个颜色看起好看,也很新鲜)洗净晾干备用,龙利鱼柳片成4㎜左右的片,加盐、鸡精、料酒、胡椒粉、豌豆粉(或玉米粉)码匀上浆,静置5分钟备用。 2.姜蒜一部分切粒一部分切片,小葱切花,大葱切段、洋葱切块,准备八角、香叶、桂皮(少一点)、草果、干辣椒、干青花椒等香料备用。 3.起锅烧油,下姜蒜末炒香,下豆苗炒至断生,加少许盐、味精捞起放在中等菜盆里,垫底。锅不用洗,加1L水,加点猪油、加姜片、葱段烧开,转小火熬一会儿,放少量盐、鸡精、胡椒粉调味。 4.熬汤同时另起锅,加菜油(这个是淋跑油用的,要多一点,最好淋上去能淹过豆苗),烧倒200多度用干净筷子放进去有大量气泡冒出时,关小火,加姜片、葱段、洋葱块,除辣椒、花椒外的其余香料,炸香,等姜片炸焦变成金黄色,捞出所有香料,关火备用(油就留在锅内)。 5.油制好,汤也熬的差不多了,先用漏勺打去汤内调料渣,再关火,逐片下入龙利鱼片,鱼片全部下完后,开火煮约20秒钟,期间轻轻用筷子翻动鱼片,使其均匀受热,关火焖一分钟(这样更嫩),用漏勺捞出鱼片,沥一下汤水,放在豆苗上。 6.鱼片上均匀铺上干辣椒段、干青花椒,撒点葱花,有得话还可以淋些辣鲜露提鲜,将制好的油重新加热至200多度,迅速倒入鱼盆内,滋滋作响,香味一下就出来了,打完收工。