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芦笋墨鱼面(2/7)
食材大合集。
芦笋去皮切寸段,墨鱼切花后切片,蒜头切片,葱切细末。
水烧开,意面入锅煮熟。煮意面有一个小技巧,一般买回来的意面都会在包装上写明煮的时间。如果标明的时间少于8分钟,则水烧开后放入意面煮2分钟,然后关火盖盖焖上包装上标明的时间,如大于8分钟,则将煮面的时间改为3分钟。意面煮好后沥干拌入橄榄油待用。
墨鱼花和芦笋段焯水过冷水后沥干备用。
锅中融化黄油,放入蒜片小火出香味,放入墨鱼花炒熟,调味后将墨鱼花捞出备用。
将芦笋段放进留着墨鱼汁的锅里,翻炒至熟时撒上香草碎和葱末,倒入意面拌匀关火,最后加入鱿鱼装盘。
上桌前撒上帕玛森芝士和些许香草点缀即可。