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有颜值没有热量 低卡鸡肉沙拉(3/7)
牛油果和芒果切块
鸡胸肉热水煮熟
熟鸡胸肉切成块
半颗柠檬挤出汁,去籽备用
拿一个心形磨具,或者任何形状的磨具,先放一层鸡胸肉,再放一层牛油果,再放一层芒果。小心把磨具拿掉。
柠檬汁加糖,盐,酱油,搅拌均匀倒在组合好的沙拉上。撒适量芝麻。
准备开动吧