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#防霾食谱:# 黑木耳,教你泡发,防霾清肺(5/8)
选用了男厨东北秋木耳
拆开盒子,里面两包木耳
木耳冲洗一下,用一个宜家玻璃大碗,温水30度左右一碗,放入50g木耳。
一个个卷着,好可爱
在阳光下,木耳慢慢泡开了。
30分钟后,泡开了。洗一洗,再换干净的温水,再泡泡。
有些像个小碗一样
沥干,去蒂。开水烫一下,黑木耳就能备用了,比较脆爽的口感。如果要软一些,那么沸水里煮3分钟。