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香辣炒藕片儿(15/20)
莲藕去皮洗净备用,我觉得炒起来吃的还是脆脆的口感好 买的时候可以咨询下,还有一种炖汤的, 面面的感觉吃起来, 在准备点儿青椒和五花肉
莲藕切成薄薄的片儿,刀工不好的那就慢慢切哈, 一定要切的均匀虾 然后用冷水冲洗几遍冲掉上面的粉, 再用冷水浸泡一下以免变色儿
五花肉切薄薄的小片儿备用
青椒切斜刀块
大蒜生姜切沫
锅里上水,放入少许盐和少许白醋,不需要太多
在放入切好的藕片儿,煮约一分半钟左右,时间千万不可过长
沥干水备用
锅里上油,放入五花肉片儿小火炸油,【小心的是油不要放太多,容易溅出来】
接着呢倒入生姜大蒜沫,少许滴干辣椒段儿小火炒香
倒入藕片儿翻炒匀
加入豆瓣酱,盐,鸡粉
半勺料酒
最后加入切好的青椒块儿翻炒匀就可以出锅啦
吃起来脆脆的,加了肉有一股肉的香味儿,懂得
其实配稀饭更好,今天失策煮了绿豆饭
最近超爱苦瓜,以前从来木有过得
绿豆饭
继续苦瓜汁儿减肥
生活就像一杯白开水,你每天都在喝,不要羡慕别人喝的饮料有各种颜色,其实未必有你的白开水解渴,人生不是靠心情活着,而要靠心态去生活。调整心态看生活,处处都是阳光。