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蒜子黑椒牛仔骨(2/8)
主要材料备齐;
洋葱、葱青切丝,蒜瓣剥好后,大点的蒜瓣切半备用;
牛仔骨切成均匀的大小,放入洋葱丝,半茶匙盐、三茶匙李锦记头抽,一茶匙盐、少许橄榄油、少许蛋清;
抓匀腌制15分钟;
热油锅爆香蒜瓣;
接着下腌好的牛仔骨快速翻炒,期间加少许料酒烹煮;
接着碾磨适量黑胡椒碎撒上,烹煮1~3分钟,具体时间可根据个人喜好的牛仔骨熟度决定;
关火,撒入葱丝拌匀即可。