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减脂期低碳水[无面粉松饼](5/10)
主要材料,一只鸡蛋,混合好粉类和豆浆。小苏打主要为了蓬松没有可以不加。
全部混合起来。
根据喜欢加入奶粉和黑芝麻。
混合成浓稠的面糊。
舀一勺面糊倒在不粘锅上。全程小火加热。
表面基本熟后翻面再煎一会。
大概这样,我觉得厚一些比较好吃~
成品..趁热比较好吃,冷掉的话还是喜欢再煎一下,外边脆里边软最棒了。
松软的内部。
我的微信公众号:烘焙碎碎念。