秋葵面

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最近每天早上早起给老公准备早饭，今天准备了秋葵哟！

欣然胞妈爱农货

－ 准备食材 －

• 面
• 秋葵
• 葱
• 辣椒
• 啤酒
• 老抽
• 生抽
• 盐
• 油

－ 步骤 －

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  1.邻居给得自个种的秋葵，洗干净

• 

  2.过一次热水，一分钟左右

• 3.捞起秋葵切片，并准备大蒜

• 4.锅里水烧开放面煮熟后，用凉白开洗一次，晾着备用

• 5.准备葱，辣椒

• 6.在锅中放入油，这次用了菜籽油，菜籽油一定要油热表面的泡泡没了方可放菜，油热后放葱大蒜，待有大蒜和葱的香味再放入辣椒炒一会，到一点点老抽生抽，盐适量，最后倒入啤酒，待汤沸腾后倒入秋葵炒一会就可以了，把炒好的料淋在装好面的盘里就可以了！

• 7.早上老公没来得及吃早饭就出门了，所以就烧了我和婆婆的。

• 8.近照