难得周末，某人却和好基友聚会去了，不过看在他们一早悄悄去买菜的份上，原谅他了，可惜我一人，实在不愿意做饭，不如来到简单营养面疙瘩吧
1.切好配菜，西红柿，小青菜（最后居然忘记放了），一点肉丝，平菇（金针菇会更好，可惜家里没有）
2.面粉，加鸡蛋、盐，一点点的加温水，顺时针搅成图中的稠度就行
3.放油，先加肉丝，后放入西红柿，平菇翻炒，我喜欢喝浓浓的西红柿汤，所以一直翻炒到出汁
4.加入开水，将面糊一点一点的用筷子刮入锅中
5.煮透后就可以开吃拉，简单快捷又健康！