自酿米酒(醪糟)

12.9万人浏览 · 2086人收藏

米酒是由糯米经过发酵而制成的一种风味食品,富含碳水化合物、蛋白质、B族维生素、矿物质、十多种氨基酸,其中有8种是人体不能合成而又必需的。每升米酒中赖氨酸的含量比葡萄酒和啤酒要高出数倍,为世界上其它营养酒类中所罕见的,因此人们称其为'液体蛋糕',现代医学认为,醪糟含的醣化酵素是天然荷尔蒙,有丰胸、调节内分泌的功用。米酒饮后能开胃提神,并有活气养血、滋阴补肾的功能,产妇和妇女经期多吃,尤有益处,是老幼均宜的营养佳品。夏季及秋季温度在20度——35度左右的天气不用包棉被就能在家酿造,冬天及春天需要包棉被保温才能酿造成功。

丝绸路上美食刀客

难度:切墩(初级) 时间:30分钟

- 准备食材 -

- 步骤 -

- 小贴士 -

1、做酒酿的关键是干净,一切东西都不能有油,否则会发霉长毛(有油的话, 会促进杂菌的生长,到时米酒上面就会起霉点)所以要先把蒸米饭的容器、勺子和发酵米酒的容器等都洗净擦干。有的人说不能沾生水,但我试过其实沾到生水后长霉点的概率也不大,但还是建议大家不要沾上生水,以免长霉点。 2、拌酒曲时的温度一定要糯米凉透至35℃以下,否则热糯米就会把酒曲中的根霉菌及酵母菌杀死了,结果要末是没动静,要末是酸的、温度太低也不成,酒曲不活跃,糯米发酵就慢,米酒出不来,20℃-30℃左右最好,同时要保证容器密封好以保证酒曲厌氧发酵的环境,否则会容易变酸。 3、待发酵36-48小时后就要把米酒置于冰箱内,以防止发酵过度,糯米就空了,酒味过于浓烈。所以发酵时间要把握以下,如果时间少于36小时,发酵不充分,糯米有生米粒,硌牙的感觉,甜味就会不足酒味也会不足。 4、甜酒使用说明上面规定8克甜酒曲做2-2.5千克的糯米,但实际1千克糯米差不多就用了8千克,这样发酵的时间就能控制在48小时左右了

- 发布于2014-09-14 -

- 这道菜的更多做法 -

- 分类 -

- 视频菜谱 -

- 相关文章 -

- 更多热门搜索 -

- 更多热门菜谱 -

- 最新文章 -