凉拌蒜苗海底

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人可少尹口

－ 准备食材 －

• 蒜苗 250g
• 海带 250g
• 香油 几滴
• 香菜 小把
• 陈醋 2勺
• 酱油 1勺
• 盐 少许
• 红辣椒 1条
• 蒜末 小碟

－ 步骤 －

• 

  1.蒜苗 海带洗净！用开水煮3分钟捞出过冰水后沥干水！放蒜末 香油 陈醋 香菜 酱油 盐 搅拌均匀！最后撒上红辣椒！