红豆茯苓薏仁汤

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瘦下半身+去水肿

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难度：切墩(初级) 时间：30分钟

－准备食材－

红豆 75g
薏仁 35g
茯苓 10g
水适量

－步骤－

1.红豆薏仁茯苓洗净
2.放入炖锅，电源开启慢炖一小时以上
3.红豆略出沙即可关闭盛出

－发布于2014-08-27 －

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