低卡高营养,豆奶自带甜味,热量比全脂奶低,不需要另外加糖吃
1.用冷开水泡软吉利丁片搅拌15min,隔水加热融化,整碗然后放在有热水的碗里,保温
2.维他奶跟熟杏仁粉混合,隔水加热2~3分钟,一边搅拌
3.等杏仁奶温度摸碗不烫手时,把吉利丁水一边缓慢加入一边搅拌,入模。等凉了放冰箱