1.煲粥前一天把干料(如花芸豆、芸豆、豇豆、黑豆、莲子)泡开,
2.杏仁片、栗子仁、葡萄干、核桃仁
3.银杏、红枣、去皮鲜花生仁
4.红小豆、黑豆、白芸豆、花芸豆、豇豆
5.锅内凉水下干花芸豆、芸豆、豇豆、黑豆、红豆、栗子烧开转小火15分钟
6.豆子有些软了下棒渣、紫米、糯米、薏仁米、高粱米熬开后小火熬制米略微开花
7.下所有余料,继续熬
8.熬制粥粘稠即可
9.吃的时候配上红糖
1、干豆类要提前一天泡好 2、放料不要一次都下了,根据容易煲透的程度来掌握顺序 3、熬到粥开始粘稠就可以关火,因为米、豆之类的很吸水。如果完全熬稠等放凉就成饭了 4、下米后注意不要黏住锅底