夏天要喝汤又怕油腻,再来一道清淡营养又开胃的汤~
1.准备好材料;
2.瘦肉切片; 芦笋去掉老的部分切段;
3.玉米切段; 番茄切块;
4.锅中加水3碗,放入玉米、番茄、瘦肉和姜片,大火烧开后转小火慢煮1小时;
5.下芦笋段再煮5分钟,最后加盐调味即可。