为了健康,无烟烤翅
1.鸡中翅两面都切个口,放入盐,料酒,生抽,鸡精,拌匀后放入冰箱冷藏20小时左右
2.沥干水份,拌入孜然粉
3.垫上锡纸,把鸡翅摆好
4.烤箱预热到200度,刷油,一面烤10分钟后再换另一面
5.摆盘,出炉上菜
6.孜然粉我是从烧烤摊买来的
小朋友吃的没放辣椒,