1.准备材料 ;
2.香菇切块; 锅中加水4碗,放入黄豆芽、红枣和香菇小火煮30分钟;
3.玉米切段;木耳撕小朵,胡萝卜去皮切小块;
4.山药去皮切块; 番茄在开水汆烫去皮切块,葱切段;
5.捞出豆芽、红枣和香菇,下胡萝卜、玉米、黑木耳煮5分钟;
6.再下番茄和山药,煮5分钟至熟,加盐调味即可。