蚕豆炒木耳

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紫水晶_zy

难度：切墩(初级) 时间：15分钟

－准备食材－

蚕豆 250g
木耳适量
蚝油适量
盐适量

－步骤－

1.首先将炒锅里放上茶籽油（其它油也可以）烧热，将蚕豆放进去炒加水烧熟，然后将木耳放进去翻炒片刻，加适量的蚝油和盐调味，再翻炒几下出锅。

－发布于2014-06-22 －

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－分类－

煲汤饼干面条川菜烤箱食谱全部分类

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