香菇冬瓜什锦汤！ 美容瘦身、排毒养颜、提高免疫力，愿大家越来越健康美丽！
1.蒜末炝锅。
2.海米过油。
3.翻炒香菇。
4.翻炒冬瓜。
5.待冬瓜稍微变颜色后，倒入热水。
6.第一次煮沸时放入牛肉丸等。煮10分钟放盐，香油，即可出锅。
冬瓜味甘、淡、性凉，入肺、大肠、小肠、膀胱经。 冬瓜具有润肺生津，化痰止渴，利尿消肿，清热祛暑，解毒排脓的功效。 可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿、脚气、胀满、消渴、痤疮、面斑、脱肛、痔疮等，还能解鱼、酒毒。 冬瓜皮以利尿见长。 冬瓜子以健脾养颜、止咳化痰见长。