菠萝含的酶能净化身体，这个果汁能补充平日必需营养，兼具排毒功效。富含膳食纤维，轻松培养瘦体质。
1.菠萝去皮，与胡萝卜都切成一口大小。
3.所有食材放进料理机，均匀搅拌成液状。
1.胡萝卜和菠萝分量相同也好喝。2.可以用罐头菠萝片取代新鲜菠萝。