绿叶菜很多人不爱吃～把它做得色相味觉俱全就非常有必要了…自己没找到合适的做法自己搭配一个～果真意外之喜呢～马上分享！
1.菠菜焯水去酸以后用冷水浸保持绿色～
2.干虾仁提前泡水，腊肉切斜片。
3.锅里少许油，炒腊肉，放菠菜，虾仁翻炒。出锅前放盐，糖调味。
菠菜事先焯水去掉草酸～否则会提高结石风险哦！切记！