南瓜浓汤
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旖旎gydx
时间：30分钟
－ 准备食材 －
- 南瓜
- 南瓜 40g
- 腰果 6粒
- 核桃 一把
- 黑芝麻 一勺
- 低钠盐 少许
－ 步骤 －
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1.将南瓜清水洗净，放蒸锅蒸40分钟
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2.蒸熟发料理机内（南瓜是连皮带籽），加辅助料和热水，一起打。
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3.南瓜浓汤完成
－ 发布于2014-03-22 －