补肾补血营养粥
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王小仙儿1983
难度:切墩(初级)
时间:30分钟
- 准备食材 -
大米
黑米
小红豆
赤豆
黑豆
枸杞
大枣
蜜枣
- 步骤 -
1.
把各种材料淘洗后,放入锅中,我用的是电压力锅,所以特别省事,直接定时就可以了
2.
电压力锅一般都有选项,我的是熬粥50分钟,时间到后不要放气继续焖一个小时,豆会很烂的~
- 发布于2014-03-14 -
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