牛奶炒蛋清
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滋润皮肤,健脾生肌
筱筱。◕‿◕。
时间:30分钟
- 准备食材 -
鲜牛奶
250
鸡蛋清
500克
火腿末
适量
盐
适量
油
适量
水淀粉
适量
- 步骤 -
1.
1.准备原料。
2.
2.将鲜奶盛入碗内,加入鸡蛋清,盐水淀粉打匀。
3.
3.炒锅注油烧热,将牛奶蛋清投入锅内,翻炒至断生,撒上火腿末,装盘即成。
- 发布于2014-02-15 -
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