暖冬养胃—南瓜小米粥

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寒冬的日子喝一口暖和的热粥简直就是一件幸福的事情，面吃够了大油大腻的食品，在家喝一口暖胃的粥好像就是天大的幸福了。这款粥的方法非常简单，特别适合早餐，晚上提前将各种材料往电高压锅力放好，预约好时间，清晨就可以喝上美味、养胃的南瓜小米粥了。

君梦深蓝

－ 准备食材 －

• 南瓜 200克
• 小米 30克
• 冰糖

－ 步骤 －

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  1.主料：南瓜200克 、小米30克 调料：冰糖

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  2.将南瓜去皮、去瓤切成块状

• 3.将南瓜块放入电高压力锅中

• 4.小米洗净后也倒入锅中

• 5.往锅中加入适量的清水

• 6.放入适量的冰糖，将电压力锅调至“粥”档位即可

－ 小贴士 －