柠檬香煎三文鱼配法式酸乳酪酱

－ 准备食材 －

• 三文鱼中段，肉质要肥瘦相间，很新鲜的那种。。
• 柠檬汁
• 黑椒粒
• 酸乳酪酱
• 香料碎（罗勒鼠尾草欧芹balabala
• 橄榄油
• 盐

－ 步骤 －

• 1.三文鱼去鳞加柠檬汁黑椒粒香料碎腌制30分钟

• 2.锅中倒入适量油一点点就好啦鱼皮朝下小火煎制，翻动让每面都被煎到洒适量盐（一点点啦

• 3.不用全熟哦到表面变色略略金黄就可以啦

• 4.装盘淋酱

• 5.楼主偷懒没有备配菜啦~芦笋啦黄油煮时蔬啦土豆泥啦什么都行啦~

• 6.いただきます~

－ 小贴士 －