女人总是容易着凉,并且一般都气血不足,爱自己的女人经常炖点乌鸡汤喝可以补气养血,而且大姨妈来的时候不会肚子难受(⊙o⊙)哦!
1.过程图忘记拍了,不过很简单。先把乌鸡切块,焯水,焯水的时候放几片姜片,一段葱,可以去掉乌鸡的腥味。把用到的辅料备好,凉水下锅煮鸡,大火烧开后放入料酒,红枣葱,姜,继续小火煮50分钟左右,放入剩余辅料和盐在煮20分钟就好啦。
此补汤男人也可以喝的!!!